Den Körper fit halten

Es ist im Allgemeinen bekannt, dass die regelmäßige Einnahme fetthaltiger Speisen zu Übergewicht führen kann. Dieses kann wiederum der Auslöser für andere Krankheiten sein und die Gelenke dauerhaft schädigen. Deshalb sollte man nicht nur regelmäßig Sport betreiben, sondern auch auf seine Ernährung achten.

Den Stress wegbaden

Das Telefon am Ohr, den Stift in der Hand und den noch völlig unbearbeiteten Papierberg vor der Nase – so verbringen viele einen Großteil ihres Alltags. Nach Feierabend dann noch schnell was einkaufen, essen, die Wohnung putzen und dann auf der Suche nach Entspannung das Fernsehprogramm durchzappen. Doch manchmal sollte man sich von diesem antrainierten [...]

Lebenswichtige gesunde Luft

Wenn man so sehr auf eine Sache angewiesen ist und von ihr gewissermaßen auch abhängig ist, dann verwendet man gerne die Floskel “XY braucht man wie die Luft zum Atmen”. Das zeigt, wie wichtig saubere Luft für unsere Gesundheit und unsere Existenz ist! Ohne Atemluft sterben wir innerhalb weniger Minuten – jeden Tag macht ein [...]

Keine Sonne? Kein Problem!

Das Problem kennt sicherlich jeder: Es ist Winter und man vermisst das so geliebte Vitamin D, welches man durch fehlende Sonne einfach nicht mehr bekommen kann. Die Haut wird blass und sieht nicht mehr so aus, wie man sich das wünschen würde. Mit einem Solarium muss man aber auch in der kalten Jahreszeit nicht auf [...]

Zahnzusatzversicherung wird zum Politikum

Gesundheitsminister Rösler plant eine Neuordnung der zahnärztlichen Gebührenordnung. Als Folge werden Zahnbehandlungen für fast die gesamte Bevölkerung teurer. Aus diesem Grund werden Zahnzusatzversicherungen in Zukunft noch häufiger angeschlossen werden. Aber auch der Bereich der Zahnzusatzversicherungen selbst ist im Umbruch: Ab Frühling 2011 werden erstmals so genannte Sofort-Versicherungen angeboten.

Gesundheit im Alter durch richtige Ernährung

Gesundheit im Alter ist das Thema des aktuellen ARD Ratgebers Gesundheit

Mit zunehmend Lebensjahren verändert sich auch der Geschmack des Menschen. Dies ist zwar eine altbekannte Tatsache, wirkt sich jedoch auch auf die Gesundheit der älteren Menschen aus. Zu diesem Schluss kommt der Gesundheitsratgeber im ersten, deutschen Fernsehen, der in unterschiedlichen Formaten unter dem Namen ARD [...]

Rechtliche Grundlagen zum Vaterschaftstest

Entgegen der langläufigen Meinung ist es in Deutschland nicht verboten, einen Vaterschaftstest privat durchführen zu lassen. Das deutsche Gendiagnostikgesetz nämlich legt die Maßnahmen für eine derartige Untersuchung fest und räumt darin jedem Bürger das Recht auf die Klärung der Familienverhältnisse ein.

Wellnessurlaub für Senioren

Wer mit älteren Familienmitgliedern in den Urlaub fahren möchte, hat es oft nicht leicht. Da möchte man seiner Oma vielleicht einen schönen Wellnessurlaub mit der ganzen Familie schenken und hat dann das Problem, erst mal lange nach einem geeigneten Hotel suchen zu müssen, sofern es in der gewünschten Urlaubsregion überhaupt eines gibt, das den Anforderungen [...]